Dvasinės, fizinės ir mentalinės praktikos: dienoraščio rašymas, meditacija, malda, garbinimas, tai chi, joga, jin shin jyutsu, kvėpavimas.
Straipsniai apie garbinimą. (kaip tai apibrėžiama ir kas tai yra; kaip tai veikia ir ką tai keičia; kaip tai atliekama ar kokios gali būti klaidos; susijusios citatos)
Straipsniai apie dienoraščių rašymo naudą, sampratą; pasidalinimas patirtimi.
Straipsniai apie mantrų panaudojimą, naudą, veikimo principą; mantrų pavyzdžiai
Su malda susiję klausimai keliami tokiose srityse: Kas yra malda; kas jai būdinga; kam ji reikalinga; kaip ji atliekama.
Įvairios jogos kryptys: bhakti joga, mudra joga, hatha joga.
Pasidalinimai apie Meditavimo praktiką. Ką jūs vadinate meditacija; kas svarbiausia medituojant; kokia jūsų meditacijos patirtis ir kitos su meditacija susijusios temos.
Reiki, Su-Džok, Jin-Shin Jyutsu, akupunktūra, bioenergetika ir įvairios gydymo praktikos, patyrimai ir žinios susijusios su jomis.
Patarimai: kaip lengviau, optimaliau, taupant laiką bendrauti (realiuose pokalbiuose, interneto diskusijose). Pasidalinimas patirtimi.
Tibeto vienuolių praktikuojama mankšta sinchronizuojanti tarpusavyje ir įsukanti čakras dėl ko atjaunėjama ir tampama ilgaamžiškesniu. Pratimų aprašymai internete: http://viduje.puikiai.lt/pratimai Kiti dar šią mankštą vadina: Penki Tibeto pratimai, Penki Tibeto vienuolių pratimai ir pan.
Dar tai vadinama malonumo atitolinimu, kada pirmiau valgomi pietūs tada desertas, o ne pirma desertas - tada jau ir pietų valgyti nebesinori. Vadybos knygų autoriai teigia, kad dauguma sėkmingų žmonių veikia dabartyje galvodami, kad jų veiklos rezultatai matysis ateityje; daro darbus žinodami, kad jų veikla turės teigiamos įtakos jų vaikams ateityje, jų karjerai ar gerbūviui, galbūt kokiai organizacijai ar dideliai žmonių grupei kaip valstybei, pasauliui. Toks veikimas siejamas su... [ Skaityti plačiau ]
Tai Či Čuan (arba tiesiog Tai Či, kinų kalba – „aukščiausios ribos kovos menas“) – kinų kovos menas, pasižymintis švelniais ir lėtais judesiais. Jis nuo seno žinomas kaip sveikatingumo, savigynos ir fizinio poilsio bei dvasinio nušvitimo visuma. Tai Či tikslas – savigyna bei sveikatos stiprinimas, o jo galutinis praktikavimo tikslas – gyvenimo prasmės, harmonijos su pasauliu ir pačiu savimi atradimas. Teisingai atliekami Tai Či Čuan judesių sistemos pratimai, padeda: atsipalaiduoti, nuraminti mi... [ Skaityti plačiau ]
Meditavimo paprastai moko patyręs mokytojas. Tačiau yra kas bando medituoti tiesiog paskaitęs literatūros apie tai, taip kaip įsivaizduoja. Iš esmės tai... Vaidas Sarce 2014-03-03 08:19:23
Meditavimo paprastai moko patyręs mokytojas. Tačiau yra kas bando medituoti tiesiog paskaitęs literatūros apie tai, taip kaip įsivaizduoja. Iš esmės tai... Vaidas Sarce 2014-03-03 08:16:45
Meditavimo paprastai moko patyręs mokytojas. Tačiau yra kas bando medituoti tiesiog paskaitęs literatūros apie tai, taip kaip įsivaizduoja. Iš esmės tai... Vaidas Sarce 2014-03-03 08:16:18
Tai Či Čuan (Tai Chi). Kovos menas, sveikatingumo pratimai, mankšta. Tai Či Čuan (arba tiesiog Tai Či, kinų kalba – „aukščiausios ribos kovos menas“) – k... Vaidas Sarce 2014-03-03 07:20:08